最近真的许多艺人明星传来好消息～像是给人漂亮时尚又健康印象的林可彤也在五月生下了可爱的小儿子Aston，这次也特别邀请新晋二宝妈咪的可彤来跟妞妞们分享那些令人崩溃的育儿经历！（妞编辑偷偷说～可彤本人好漂酿♡） 超懂妈妈心的白瑜老师（妈妈妞真心话酒吧系列主持人），在第一眼看到可彤本人就疯狂称讚美貌XD直呼完全看不出来才刚生完三个月！可彤也笑说：之前PO出的生产影片，连医生都说她哭得比儿子Aston还大声（大笑）！但这也展现出了，每个宝宝都是妈妈历经千辛万苦才生下来的心头肉，妈妈的育儿之路真的很辛苦啊～ #新手妈妈最害怕炸屎吐奶、皮肤敏感高票当选妞编辑曾经在妈妈妞真心话社团发起

虽然说尽量不要给小孩玩手机，但有时候真的防不胜防？在你一不注意的时候就拿起来模仿大人乱滑、或是尝试输入密码但一直输错，妞编辑也偶尔见过幼儿玩手机代替爸妈发出意义不明的句子、或是按到录音间传送家人互动、聊天的声音。 source:unsplash为了避免小孩不要再乱滑手机，iPhone里有许多内建功能是可以做些防範的喔～而且秘密就藏在「设定」里。 暂停手机萤幕触碰功能、硬体设备此功能很适合用在给小孩看影片的时候，小孩可能会乱滑、或碰到萤幕导致画面跳掉，这时候就可以开始「引导使用模式」将App定格，可以暂停所有触控萤幕的动作、及硬体按钮。预防小孩碰手机导致影片暂停、或开启到别的

妞妞们有没有算过，每天盯着手机的时间有多长？通勤时间滑一下、吃饭时间看一下，甚至走路的时候也不放过滑手机的机会⋯⋯如果你也有这种被手机「绑架」的困扰的话，不妨让《Flora》来帮助你放下手机吧！   App名称：《Flora：一起专心读书、专注工作与生活、养成好习惯与大森林》   《Flora》是一款帮助你戒除「手机成瘾症」的App，当你想放下手机时，就用它来种一棵种子吧！在你忙碌于自己的事情时，这棵种子也正在努力成长成一棵树。但是，假如你受不了诱惑而使用手机，这棵树就会死亡！   进入《Flora》后，

每次搭乘大众交通工具时，相信大家在上车后都会看一下视线内有没有空位可坐，特别脚很痠的时候，（在眼中发光的）空位真的是我们暂时补充能量顺便喘口气的救赎啊～今天手机小姐要介绍的游戏正巧就与电车空位有关联，不过游戏的主角没有我们这么善良（？），为了抢到座位，他可是无所不用其极！   游戏名称：《电车で絶対座るマ》  游戏支援的语言虽然是日文，但不影响游玩顺畅度，按下START键就开始啰！总共有25站（关卡）需要抢位。   游玩的方法很简单，只要利用车厢内的乘客或道具让位子空出来，接着再点选空位，就能让这名穿着超人服装的抢

网路为人类带来了极大的方便，但也对现代人带来极大的伤害：人际关係疏离、成瘾问题、近视、无法分辨真假讯息……尤其对儿童、青少年而言更是严重。Google也为此研发出了一款App《FamilyLink》，相信能有助于孩子使用手机的习惯。 这款App设想周到。它能查看孩子的活动，了解他们花多少时间在什么App上，也能设定上网的时间，如果就寝时间到了就会自动切断网路，甚至能够掌握孩子行蹤。所有父母担心的《FamilyLink》都帮你顾虑到了！ 下载点：iOS／Android使用方式：首先，儿童跟父母的手机都必须要有Google帐户而且均下载此App，连结

智慧型手机虽然带来了许多便利，但有不少人却沈浸在这份「便利」之中无法自拔，患上了「滑手机症候群」。为了帮助大家放下手机、多看看萤幕之外的世界，有开发者推出了「戒手机」的App，例如之前介绍过的专注森林、睡眠城镇等。现在，Google也加入了这个行列，推出了5款戒除手机成瘾症的安卓App！    《解锁时钟（UnlockClock）》下载点：GooglePlay价钱：Free【手机小姐超速测试极短评】《解锁时钟》是一款内建桌布，特别的地方是，萤幕上的数字是「今天解锁萤幕的次数」，每解锁萤幕一次数字就会增加，希望透过这个数字暗示使用者「你已经看太多次手机，赶

每次经过桌游教室看到一堆孩子玩得不亦乐乎，好想让小宝贝也加入同乐。学龄前的幼儿可以玩桌游吗？孩子几岁才能了解桌游的规则呢？   桌游非大小孩专利2岁就可以开始玩台湾桌游教育推广协会理事柯淑华表示，很多家长都以为小小孩不能玩桌游，但孩子其实只要具备基本的语言能力就可以了解规则。基本上2岁以后就可以开始玩桌游。一开始可以以简单、操作单纯的游戏为主，等孩子的认知逐渐成熟、语言及动作能力变得更好，再慢慢尝试更複杂的游戏。   不只提升专注力原来桌游还有这些好处！桌游不只有「玩」的功能，它还是一种操作性的教具。每一款桌游都可以增进孩子的专注力、

夫妻有很多争吵都是因为观念不同、或是有期待产生落差而起的。吵到最后，难免会有：「我们真的适合吗？」的疑虑。妞编辑特地访问曾心怡心理师，为观念不同、长期争吵的夫妻提供一些沟通建议： 1.观念不同是正常，争吵是理解彼此的过程source:Pexels每个人的成长经历、观念本来就不同，婚姻最重要的不就是包容吗？如果是还在可以忍受的範围，不妨看开一点：「观念不同本来就是正常的，争吵的过程也是在理解彼此的观念。」但争吵后的合好、找出解决办法，才是重点。  2.要求要说出口，并提供具体理由source:Pexels要求另一半做某件事时，除了要明确地把要求说出口，还要再多加一个

小孩8、9个月后大肌肉发展进步神速，跟当时4个月、只能摊在椅子上、被动接受大人进食的小宝宝模样已经有了完全不同的样貌。 source:Pexels8、9个月后的宝宝智力、肌肉发展更加进步，他们知道自己喜欢什么、不喜欢什么，也会有表达意愿的能力，手臂、手指也足够有力可以抓起食物丢得老远。因此「丢食物」也逐渐变成家长每日餵食时最苦恼的行为。 宝宝会丢食物原因1.表达自己的意见：不饿、我不喜欢不饿，所以就会分心拿任何可见、可拿到的东西玩耍。运气好就是拿汤匙、叉子敲敲打打，运气不好就是拿食物、拿碗丢得老远，灾情範围更大；但除了不饿，有时候却是表达抗议：「我不喜欢」，所以把不喜欢的东

3C科技发展日新月异，越来越多好玩的App、丰富刺激的网站、影片都让人流连忘返。青少年手机成瘾的问题也越来越常见，甚至有不少孩子就连上课期间也在偷玩手机……问题真的很大！ 有鉴于此，Apple也在自己的官网提供解决办法，教家长如何设定孩子的手机、平板使用时间。不用下载App、利用手机本身的「萤幕使用时间」功能就能有效控制。「设定」>「萤幕使用时间」 如何戒断手机成瘾1.设定停用时间家长可以直接用小孩手机设定停用时间。例如规定他们晚上10点到隔天7点就是要乖乖睡觉、不可以半夜起来偷滑手机，就可以直接设定停用、锁住画面。除非到早上7点、或是输入