交朋友有时候真的需要看缘分，有时候聊没几句就像多年好友，有的人却是一开聊就让你立刻落跑，每个人的社交属性跟个性一样，没办法一眼就看出来，这时候如果像买东西一样能有个说明书参考一下那就再好不过了，这次妞编辑準备的心理测验「你的社交说明书」，用5个题目抓出你的社交属性以及适合的交友类型等说明，想了解的妞妞们快快开测吧！   测验连结：请点我 （建议以手机开启连结）      这次测验总共运用5道题目，从日常与朋友的交流互动中切入，在你送朋友礼物的时候会比较在意什么面相，是重视实用性还是以外型设计取胜

有着世界第一款泡麵之称的「日清CUPNOODLES」将和迪士尼推出系列联名商品啦！这次将以经典角色米奇、唐老鸭、高飞作为联名的核心人物，就让妞编辑为大家介绍这次的联名商品有哪些吧！  此次的联名推出了由迪士尼设计的3款角色包装杯麵，口味分别为原味、海鲜、咖哩，包装上呈现了高兴跳动的米奇、唐老鸭和高飞，杯麵套组还特别附上特製铁盒，不管是收藏或送礼真相当适合呢～   其中最抓住妞编辑眼睛的，就是这款「泡麵计时沙漏」了。迪士尼和日清非常贴心的将沙漏打造成杯麵盖的设计，而沙漏的结束时间也是让泡麵达到最好吃的「黄金三分钟」！  &nb

这两年受到疫情影响，大家健康意识提升，也掀起了运动热潮！但妞妞们知道，运动后该如何正确补充营养吗？现职服务奥运、世大运国手的运动营养师曾怡钧，这次特别提出运动新手最常犯的3个「运动营养地雷」，并传授正确补充营养的建议，轻运动新手的妞妞们赶快笔记啰！   运动新手常犯3大地雷运动新手地雷1只知道运动完要吃大量蛋白质运动后要吃什么补充营养，妞妞们是不是多直觉会认为是高蛋白呢？确实，重训、健身后补充高蛋白，能达到增肌减脂效果，但曾怡钧营养师说明，若非从事高强度、着重肌肉训练的妞妞，在运动后补充过量蛋白质，反而容易增加肝肾代谢负担，或骨钙流失的反效果。建议适量摄取蛋白质跟